Text

Berhenti Menolak, Mulailah Menerima: Seni Menerapkan Stoikisme untuk Mendapatkan Kedamaian dan Kebahagiaan Sejati

---

Kemajuan zaman turut diiringi dengan sengkarut persoalan. Maka, tidak mengherankan jika cemas, gundah, dan takut menjadi hal yang lazim dalam kehidupan sehari-hari. Masyarakat modern pun tidak sedikit yang hidup di bawah bayang kecemasan yang berlarut-larut. Selain terapi dan meditasi, permasalahan tersebut dapat diatasi dengan menerapkan stoikisme. Filsafat stoik mengajarkan agar kita fokus pada hal-hal yang bisa kita kontrol dan tidak perlu overthinking memikirkan hal-hal yang tidak bisa kita ubah. Dengan demikian, kita bisa hidup dengan tenang dan bahagia, bahkan meski tengah stres atau mengalami beragam tekanan. Setidaknya ada tujuh ajaran stoikisme yang dibahas dalam buku ini, yaitu premeditatio malorum (melatih kemalangan), dikotomi kendali, melatih persepsi, lihat sesuatu dengan perspektif luas, menerima perubahan, momento mori (mengingat kematian), dan amor fati (mencintai takdir). Selain itu, buku ini juga memuat cara menerapkan stoikisme di era digital seperti saat ini.

---

Ketersediaan

D4845

155.25 MUS b

My Library (100)

Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

155.25 MUS b

Penerbit

Yogyakarta : Araska Publisher., 2023

Deskripsi Fisik

248 hal.: 20 cm.

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978 623 6335 36 9

Klasifikasi

155.25 MUS b

Tipe Isi

text

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet.1

Subjek

Pengembangan Diri

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Mugi Artiningsih

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar